自分の日記をあとから検索しやすいように小見出しごとにカテゴリーをつけているんだけど、このカテゴリーをサイドバーに表示するにはどうしたらいいのかな？ 他のblogではよく見かけるんだけど。サイドバーに表示すれば現在ページで表示されていないカテゴリ…

PTAのテニスクラブで最近肘を痛めている人が多い。いわゆるテニスエルボーだ。バックストロークやボレーの時の手首に感じる振動が 手首で吸収しきれず肘にまで影響を及ぼすらしい。概して中高年がなりやすいとか。未然に防ぐには ストレッチ 振動止め 正しい…