今日もナマステ〜

家

昨日は　雲母坂→堅田→知恩院でお墓参り→寺町と廻り、帰宅したのが１３時まえ。
お腹ぺこぺこで　大福とお昼ご飯を食べると急に眠くなって、１４時から１８時まで暴睡！よく寝た〜〜

この１週間ほどずっと背中が痛かった。１月はリズムが狂ってしまい、全然ヨガに行けなかったからだ。
金曜日に１週間ぶりにH先生のyogoに行くと太陽礼拝ABと５回ずつ回すレッスンだった。今日はお昼からヨガプラーナ。久しぶりに汗をかいた。背中の痛みも緩和された。スッキリ〜。やっぱりヨガはいいわ〜。１つ１つのポーズがよく考えられているなぁととても感心。がんばって、続けよう。

今日はこれからカット＆カラーへ。



おとつい病院から電話があり、手術日が告げられた。いよいよキタナ。
具体的に準備活動に移らなくっちゃ。保険屋さんと連絡とって、社会保険事務所に行って。
留守中の食材の発注と食費の準備。
しばし浮き世とオサラバだよ。
予定通り１週間で退院できますように。



昨日大学の同窓会の案内がきた。3月29日の１３時だって。
無理無理無理！
いちばん納期の急かれる超繁忙期じゃんよ。
女友達に会いたいな〜　でも、来るかどうかわかんないしね。
しゅ〜ん。