お風呂で読書を

以前MLでヤエちゃんが、お風呂に２時間くらい入って読書をするという投稿をしていて驚いたことがある。よくのぼせないね。本を水に濡れずにするにはどうやってるの？とかいろいろな質問があったが、ツッコミなしで、終わってしまった。
それを最近実行し始めている。だって、暖房は入っているものの冷え性の私は、じっと部屋で本を読んでいると、手足が冷えて冷えてたまらない。それに、以前から、半身浴でデトックスとかに興味があったが、何もせずにただぼ〜〜〜〜っと湯船に浸かっているのは５分が限界。やだね、長時間ぼーっとリラックスできないこの性格。熱いお風呂がすきなので、ぬる〜い湯船でまったり、じっくりがどうしてもできなかったのだ。
でも本があれば別！普段４２度くらいの湯温を４０度位に設定して、ジェットフローを流す。１５分たつと噴流が自動的にオフになる。それから、もう少し浸かっていると、いよいよ、たら〜りたらりと汗が額から流れ出す。目にも入るし、口にも入る。タオル必須。
半身浴を敢行しているバンビは言うには、「皮脂汗」を出すのがいいそうだ。この汗は、しょっぱいのではなく、苦いらしい。身体のなかの老廃物や悪い成分が出てくるらしい。
さて、今お風呂で読んでいるのは、この本　↓為になるし、面白い〜！