19日にデジカメムービーでちびちび10秒ずつほど撮った.movをiDvdに読み込みつなげました。タイトルとちょっとコメントを書きいれて、７分になりました。 高画質でQuickTimeに落としてCDに焼きました。 iDvd面白いね。 QucikTimeで再生です。うん！なかなかの…

予想通りの筋肉痛で階段を下りるのがつらいです。 すねの前、ふくらはぎが一番痛く、大腿筋外側もややいたい。 それよりなんで体重フエテンの？ぐぐっ。折角３Kg減量したのに。