玄米ごはん

Chumi2005-03-01


米びつにお米がなくなったので、米袋から ざざーーーっとお米を入れてびっくりこいだ! ちゃ、茶色! これ玄米じゃーん。
精米するの忘れてたんだ。どーするべ?と思ったが、お弁当のご飯がない。よし!玄米ご飯にするか。と電機炊飯器で炊く。最近のは便利だね〜。玄米でも餅米でも炊けるんだから。
玄米ご飯を炊いたのは初めて。これが意外に好評だった。ビタミンBが豊富だし、ダイエットにもグー。ご飯だけで食べられちゃう感じ。飽きるまでこれでいくとするか。なにより お米をとぐのが楽なんだもん。白く濁らないしね。