酢大豆作戦

夕方、仕事を終え　夕食を作る時間になると強烈な空腹感にかられ、作る前にそこらにあるものを手当り次第にとりあえず、バカ食いしてしまう。それからまた夕食を本格的に食べるとそりゃ太るわ。
その空腹感を善処するために、酢大豆を始める事にした。お腹がへって我慢できなくなったら、これをひと匙だべる。噛みごたえあり、脂肪を分解すると言われている酢あり、イソフラボンも摂れ１石３鳥？
さて、この作戦がうまく行くかはこれからのお楽しみ。