○○肩と頭痛

2日前から頭痛に悩まされている。肩がぱんぱんで、首の後ろ付け根が痛い。左前方の頭もズーンズーンと重くて痛い。ゆっくりとお風呂にはいったあとは、幾分嫌みは和らぐが、仕事中にまた痛くなり、夕方ごはんを作るのが辛いくらい。
てなわけで、久しぶりに鍼灸院に行くことにした。
ついでに、年末から、痛かった左肩も見てもらった。左腕を後ろに回すと肩がつっぱって痛みが走り、それいじょう腕を回せない。頭上高く腕をのばすのも痛くて出来ない。座ったとき、左手を後方について自分の身体をささえようとすると、肩に痛みが走り支えられない。
いつものように、フットバス＆カモミールティー＆問診→マッサージ（整体）→鍼→アロママッサージ→マッサージ→ミントティーで終了。
頭痛は左腰・首の付け根・肩に鍼を打って貰いすっきりと治った。肩は、筋肉が収縮しているとかで、鍼ではなおせないといわれ、念入りにマッサージしてもらう。最後に腕をストレッチすると痛くない！　すごい〜。マッサージで治るとはおもわなかった。先生に感謝。でも、完全に治ったわけではないから、また痛くなるだろうし、あまり間を開けないでもう一度来てもらうほうがいいよ。とのこと。まだ、すこし痛みはあるが、突っ張る程度で、痛くて辛いことはなくなった。
気分がすっきりして、園芸ショップに行き、玄関に飾るシクラメンを買った。